Najlepsze kanały treningowe w YouTube dla mężczyzn

Buff Dudes /Youtube



Najlepsze kanały treningowe w YouTube do zgrywania w domu

YouTube może być fantastycznym źródłem inspiracji, pomysłów, które pomogą Ci się nie nudzić na siłowni, a czasem ratującymi życie poradami dotyczącymi właściwej formy i dobrych praktyk. Jednak każdego dnia pojawiają się nowe kanały fitness, przez co znalezienie naprawdę godnych zaufania i uczciwych porad jest trudne do znalezienia.

Jesteśmy tutaj, aby ustalić prawidłowy rekord i dać Ci narzędzia potrzebne do przeniesienia treningów w domu (lub na siłowni) na wyższy poziom. Będziesz dopasowany w krótszym czasie, większy bez szkody dla zdrowia, a także napompowany i gotowy do podnoszenia ciężarów, jeśli zastosujesz się do rad jednego z tych 12 fantastycznych kanałów na YouTube.





PokazaćStrona 12.

Blender fitness

Mąż i żona Daniel i Kelli założyli FitnessBlender, aby zapewnić masom sprawność fizyczną. Uważali, że fitness powinien być dostępny dla absolutnie każdego. Na szczęście ich kanał YouTube jest tak pełen niesamowitych treningów i treści, że wnieśli ogromny wkład i duży krok w kierunku tego celu.



Sprawdź również: Szybki, ale brutalny trening HIIT

PokazaćStrona 3 jedenaście.

Kali Muscle

Twoim celem jest więc stać się wielkim. Kali ogromny. Masz przed sobą długą drogę. Sprawdź jego kanał na YouTube, jeśli chcesz podkręcić rzeczy do 11 na siłowni i włączyć tryb dosłownej bestii.



PokazaćStrona 4 10.

TheLeanMachines

TheLeanMachines, składający się z trenerów osobistych Johna i Leona, pokażą Ci nie tylko, jak dać się oszukać, ale także jak zmienić inne aspekty swojego życia na lepsze. Obejmują tematy od diety i etykiety na siłowni po zdrową żywność, którą powinieneś kupić w sklepie spożywczym.

PokazaćStrona 5 Oto jak możesz przeciwstawić się nienawiści do AAPIKariera i pieniądze Oto jak możesz przeciwstawić się nienawiści do AAPICzytaj więcej Idealny styl zarostu dla każdego rodzaju twarzyWłosy Idealny styl zarostu dla każdego rodzaju twarzyCzytaj więcej Wszystko, co musisz wiedzieć, aby stawiać inteligentne zakłady na ulubione drużynyPieniądze Wszystko, co musisz wiedzieć, aby stawiać inteligentne zakłady na ulubione drużynyCzytaj więcej9.

Buff Dudes

Chcesz stać się wielkim i pozostać takim w jak najkrótszym czasie? Buff Dudes Cię obejmuje. To dwaj bracia, pokazujący sposoby wchodzenia na ołtarze Brodina, boga Swoleness, z odrobiną humoru usianą tu i ówdzie, aby wszystko było lekkie i strawne, w przeciwieństwie do porannego koktajlu proteinowego.

Sprawdź również: Ćwiczenia w domu



PokazaćStrona 6 8.

Życie Broscience

Mówiąc o komedii, Broscience Life nie jest dokładnie tym, co nazwałbyś prostym kanałem fitness. To coś więcej. To sposób na życie, etos, według którego należy żyć. Niech Dom nauczy Cię kultury siłowni i udzieli wskazówek treningowych, których nie znajdziesz nigdzie indziej.

* strzał ze strzelby * * strzał ze strzelby *

PokazaćStrona 7 7.

Obóz siły

Siłacz Elliott Hulse jest mózgiem Strength Camp. Jego dogłębne, wyczerpujące filmy instruktażowe na jego kanale YouTube Strength Camp sprawią, że w mgnieniu oka pobijesz swoje osobiste rekordy bez kontuzji lub innych niepowodzeń.



PokazaćStrona 8 Zwiększ swoją produktywność dzięki tym popartym naukowo sztuczkom do ćwiczeńTrening Zwiększ swoją produktywność dzięki tym popartym naukowo hackom do ćwiczeńCzytaj więcej Idealny styl zarostu dla każdego rodzaju twarzyWłosy Idealny styl zarostu dla każdego rodzaju twarzyCzytaj więcej Wszystko, co musisz wiedzieć, aby stawiać inteligentne zakłady na ulubione drużynyPieniądze Wszystko, co musisz wiedzieć, aby stawiać inteligentne zakłady na ulubione drużynyCzytaj więcej6.

Fizyka wielkości

PhysicalOfGreatness jest tutaj, aby zrobić jedną rzecz. Zainspiruj się, aby stać się najlepszą wersją siebie. I „dobrze się bawić”, kiedy już to robisz. Beast Mode Jones poprowadzi Cię do wielkości i napompuje do następnego treningu. Koniecznie obejrzyj też jego filmy w stylu vloga, aby dowiedzieć się, jak to jest być bestią na co dzień.

PokazaćStrona 9 5.

Być w formie

BeFit to - jak sama nazwa wskazuje - sposób na jak najbardziej efektywne zgrywanie. Ta encyklopedia YouTube zawierająca wszystkie zawody, zawierająca wszystko, co jest związane z fitnessem, jest fantastycznym źródłem informacji, które pozwolą Ci wygrać w zaciszu własnego salonu. Dzięki szerokiej gamie profesjonalnych trenerów osobistych nigdy nie będziesz się nudzić tą samą starą twarzą i głosem.

PokazaćStrona 10 Cztery.

Omar isuf

Omar Isuf jest bardzo lubianym członkiem społeczności swole YouTube. Jego niezwykle przydatne, szczegółowe filmy instruktażowe na temat anatomii, budowy mięśni i przerostu powinny znajdować się na listach odtwarzania każdego, kto chce się zgrać na YouTube.



PokazaćStrona 11 7 błędów w podnoszeniu, które mogą spowodować kontuzjęTrening 7 błędów w podnoszeniu, które mogą spowodować kontuzjęCzytaj więcej Wypady zasługują na jak najszybsze miejsce w rutynowych treningachTrening Wypady zasługują na jak najszybsze miejsce w rutynowych treningachCzytaj więcej Ciesz się wielką grą od hymnu do końca dzięki tym najlepszym zakładomPieniądze Ciesz się wielką grą od hymnu do mety dzięki tym najlepszym zakładomCzytaj więcej3.

Sześciopak skrótów

Obecnie ma 3,8 miliona subskrybentów na YouTube, Sześciopak skrótów stała się podstawą dla facetów, którzy chcą poprawić swoją sylwetkę dzięki możliwościom YouTube. Przesyłają nowe treści dwa razy w tygodniu, więc zawsze będziesz na bieżąco z najnowszymi trendami zdrowotnymi, treningami ab i poradami dotyczącymi ćwiczeń.

PokazaćStrona 12 dwa.

Motywacja CT Fletchera

Jeśli potrzebujesz tylko rozpalić ognisko pod swoim **, czas zwrócić uwagę na pana Fletchera. Jego niesamowita historia kulturystyki została nawet zmieniona dokumentacja , więc wystarczy powiedzieć, że po obejrzeniu jednego z jego filmów na YouTube nie sposób pominąć dnia nóg w tym tygodniu. Albo jeszcze raz, jeśli o to chodzi. Sześciokrotnie legenda power liftingu musiała przejść operację na otwartym sercu w 2005 roku i wróciła na szczyt, otworzyła siłownię i doczekała się swojej niesamowitej historii.

PokazaćStrona 13 1.

Frank Medrano

Frank Medrano Kanał sam w sobie nie jest instruktażowy, to raczej seria inspirujących filmów, jeden bardziej imponujący niż następny, pokazujący część jego szalonej, nadludzkiej siły i budowy ciała.