Oto jak się dowiedzieć, czy ktoś się odrodził

Para ukrywa się w drzwiach całuje

GettyImages

Według ekspertów 4 czerwone flagi to tylko odbicie

Rebecca Strong 13 sierpnia 2019 Udostępnij Tweet Trzepnięcie 0 akcji

Wszyscy tam byliśmy. Zamiast poświęcać czas na uzdrowienie po zakończeniu związku, natychmiast wskakujemy do innego bez większego zastanowienia się nad naszymi działaniami. Dlaczego? Ponieważ czasami randkowanie z kimś nowym wydaje się najłatwiejszym sposobem na odwrócenie uwagi od całego zamieszania i złamanego serca. I chociaż jest to bardzo zrozumiałe (i stosunkowo powszechne) zjawisko, to, co robisz, to odnajdywanie odbicia - i nikt tak naprawdę nie chce być odbiciem. W rzeczywistości bycie odbiciem oznacza spotykanie się z kimś, kto prawdopodobnie nie jest emocjonalnie dostępny, a nawet lub nawet ponad swoim byłym.



ZWIĄZANE Z: Czerwone flagi w związku



To nie jedyny powód, dla którego chcesz uniknąć etykietki odbicia. Badanie z 2015 roku wykazało, że ludzie, którzy wchodzą w relacje z odbiciem porównał swojego nowego partnera do byłego więcej niż ludzie, którym wejście w nowy związek zajęło więcej czasu. A kto chce konkurować z kimś z przeszłości? Nie tylko to, ale jeśli twój partner nadal potajemnie tęskni za swoim byłym, prawdopodobnie nie będzie w stanie zainwestować w związek tak dużo, jak ty.

Dlatego Maria Sullivan , ekspert ds. randek i wiceprezes Dating.com, zauważa, że ​​ważne jest, aby dowiedzieć się, czy ktoś się odbija, aby określić, czy jest w stanie sprostać Twoim potrzebom.



Ale skąd dokładnie wiesz, czy wpadłeś w tę sytuację? Po pierwsze, Sullivan mówi, że jeśli są singlami tylko przez gorącą minutę, istnieje duża szansa, że ​​po prostu wypełniasz pustkę. To albo mogą przywołać swojego byłego w prawie każdej rozmowie. Jednak nie każdy znak jest tak oczywisty. Aby pomóc Ci to zrozumieć, oto kilka znacznie bardziej subtelnych czerwonych flag, na które należy zwrócić uwagę, aby dowiedzieć się, czy ktoś się odbija.


Sprawy idą superszybko


Kiedy ktoś dochodzi do siebie po zerwaniu, może być tak chętny do wypełnienia tej luki w swoim życiu miłosnym, że nie jest w stanie tego zrobić powoli - na przykład wypowiedzenie tych trzech małych słów po dwóch lub trzech randkach lub opublikowanie #couplegoals na Instagramie zdjęcia zaledwie kilka tygodni po randkowaniu. Dla nich to najłatwiejszy sposób na ponowne wykorzystanie wszystkich tych romantycznych uczuć, które kiedyś mieli.

Niemal od razu zachowujesz się jak para, zamiast czuć, że z czasem rośnie ona stopniowo Nicole Richardson , licencjonowana terapeutka małżeńska i rodzinna. Jeśli czujesz, że Twój związek spadł z zera do 60 z prędkością warp, może to oznaczać, że Twój partner próbuje uciec od wcześniej istniejących negatywnych emocji, zastępując byłego byłego & hellip; dobrze, ty.



Kolejna czerwona flaga, na którą należy zwrócić uwagę? Jeśli wysyłają ci mieszane sygnały. Ktoś, kto w jednej minucie staje się silny, a w następnej wydaje się bardzo odległy, może nadal radzić sobie z uczuciami pozostałymi po ich ostatnim związku.


Nie spotkaliście ich wewnętrznego kręgu


Czy twój nowy partner był podejrzany, jeśli chodzi o przedstawienie cię swojej rodzinie i bliskim znajomym? Istnieje wiele potencjalnych przyczyn takiego stanu rzeczy, a jednym z nich jest to, że nieświadomie znajdujesz się w sytuacji odbicia. Pomyśl o tym w ten sposób: wszyscy ich bliscy wiedzą, że właśnie zerwali. Oznacza to, że jeśli przedstawią cię jako swojego nowego partnera, mogą zostać osądzeni za tak szybki powrót do randek.

Wiedzą, że jest za wcześnie, aby przyprowadzić nową osobę, więc unikają tego, mówi Richardson.

Ponadto, jeśli nie widzą z tobą przyszłości, mogą obawiać się bezpośredniego odbicia w kręgu.


Unikają robienia dalekich planów w przyszłość


Radzenie sobie z zerwaniem zwykle pociąga za sobą kolejkę górską nieprzewidywalnych emocji, które mogą zmieniać się z dnia na dzień (a nawet godzinę). To oczywiście wyjaśnia, dlaczego Twój partner może mieć trudności z realizacją planów z ostatnich kilku dni.



Według Sullivana, jeśli zauważysz, że są niezobowiązujące, jeśli chodzi o umieszczanie rzeczy w kalendarzu - powiedzmy, kilka tygodni lub kilka miesięcy później - to czerwona flaga. Chociaż istnieje wiele możliwych wyjaśnień tego zachowania, może to oznaczać, że nie są pewni, czy przewidują coś długoterminowego dla tego związku.

Może to być spowodowane tym, że nadal trzymają się swojego byłego lub po prostu nie wyleczyli się w pełni po rozstaniu. Jeśli są bardzo niestabilni lub nie realizują planów, przechodząc do MIA bez ostrzeżenia, może to oznaczać, że zmagają się z przeszłością bardziej, niż początkowo sądziłeś.


Nie ma konfliktu zerowego


Każda para ma swoją własną unikalną normę, jeśli chodzi o konflikt, ale jeśli ty i twój partner nigdy nie wydajecie się o coś kłócić, jest to zwykle czerwona flaga. Według Richardsona, jeśli wydaje się, że twoje kłótnie są całkowicie unikane, może to oznaczać, że twój partner nie może lub nie chce połączyć się na głębszym poziomie. Nadal są tak zagubieni w traumie z ostatniego związku, że nie mogą sobie wyobrazić pójścia z tobą tak daleko w dół króliczej nory, nawet gdyby chcieli.

Jeśli podejrzewasz, że jesteś w związku z odbiciem, sposób, w jaki pójdziesz naprzód, zależy od twoich własnych potrzeb, pragnień i intencji. Czy możesz zachować swobodę? Jasne, w takim przypadku możesz być spokojny z faktem, że twój nowy partner jest niezobowiązujący. Z drugiej strony, jeśli jesteś w tym na dłuższą metę, zdecydowanie warto zainicjować z nimi uczciwą dyskusję. Jak mówi Richardson, kluczem jest zwrócenie uwagi na tę kwestię bez osądzania czy oskarżania.

Twój partner może nawet nie zdawać sobie sprawy, że jeszcze się odbija, wyjaśnia.

Zamiast używać słowa odbicie, które może spowodować, że zaczną się bronić, spróbuj skupić się na konkretnych zachowaniach, które Cię dotyczą. Chodzi o to, aby wyjść z miejsca, w którym chce się zrozumieć, a nie atakować ich. Na przykład, możesz powiedzieć, zauważyłem, że wydajesz się trochę gorący i zimny, i to jest dla mnie zagmatwane. Jak się ostatnio czujesz z naszym związkiem? Albo możesz powiedzieć: Czy jest jakiś powód, dla którego wahałeś się, czy kupować ze mną te bilety na koncert w przyszłym miesiącu? Chętnie poznam Twoje obawy.

Otwarcie tego rodzaju rozmowy daje partnerowi szansę wyjaśnienia wszelkich nieporozumień. Nawet jeśli wykazują niektóre z wyżej wspomnianych czerwonych flag, niekoniecznie oznacza to, że jesteś odbiciem. Pamiętaj, aby skupić się na słuchaniu ich, gdy dzielą się z tobą swoimi uczuciami i obawami, ponieważ pomoże ci to ustalić, jak postępować w twoim związku. A nawet jeśli podejrzewasz, że jesteś w sytuacji odbicia, nie musisz naciskać przycisku paniki i uciekać - w końcu autentyczne, trwałe połączenie może nadal wyrosnąć z niepewnych okoliczności.

Jednak Richardson radzi zachować jak największą niezależność i robić wszystko, co cię uszczęśliwia, aby zachować równowagę. Pomoże też złagodzić cios na wypadek, gdyby coś nie wyszło.

Nie ma powodu, dla którego związek z odbiciem nie może przetrwać (a nawet rozkwitnąć). Ale żeby tak się stało, obie osoby muszą być w tym z szeroko otwartymi oczami. Rola odbicia nie jest pocałunkiem śmierci dla twojego związku, ale oznacza, że ​​musisz zachować ostrożność. Dopóki możesz realistycznie oceniać, co Twój partner jest w stanie wnieść do stołu, będziesz mógł kontynuować randki z otwartym umysłem i otwartym sercem.

Możesz też kopać: