Jak sprawdzić swoje piłki

Getty Images

Jak sprawdzić się u siebie pod kątem grudek (w ciągu jednej minuty)

Kwiecień to miesiąc świadomości raka jąder, więc AskMen nawiązał współpracę Idź Balls Out dla serii artykułów o tym, jak być świadomym raka jąder, sprawdzać go i zwalczać. Po pierwsze, jak sprawdzić własne piłki pod kątem wczesnych znaków ostrzegawczych.

Wygląda na to, że większość mężczyzn rodzi się ze świadomością swojej anatomii poniżej pasa (coś, do czego przyczynia się tylko wiek i eksploracja). Ale większość lekarzy zgadza się, że faceci powinni podejmować jeszcze więcej działań w pojedynkę - a mianowicie przeprowadzać comiesięczne samokontroli w kierunku raka jąder.



Wiemy, że nie o takiej akcji myślałeś.

Ale jeśli jesteś w wieku od 15 do 45 lat, ze względu na swoje zdrowie warto raz w miesiącu sprawdzać te informacje, mówi urolog Ryan Berglund, lekarz medycyny.

Oto dlaczego: chociaż rak jąder występuje dość rzadko— ryzyko życia człowieka wynosi około 1 na 263 - młodzi mężczyźni od wieku przed okresem dojrzewania do wieku średniego są najbardziej zagrożeni. I około połowa wszystkich przypadków raka jąder występują u mężczyzn w wieku od 20 do 34 lat.

Kontrole trwają tylko około minuty, a najlepiej je wykonać pod prysznicem. Tutaj wszystko jest ciepłe, a jądra są rozluźnione, zwisają, mówi Berglund. (Odwrotny scenariusz byłby tym, co stanie się z nimi zaraz po porannym surfowaniu wczesną zimą; czytaj: Nie jest to najlepszy czas na ocenę nieprawidłowości).

Aby rozpocząć, kołysz jedną ze swoich piłek i tocz ją między kciukiem a palcami mocno, ale delikatnie. Czujesz jakiekolwiek twarde masy wewnątrz samych jąder. To ważne rozróżnienie, zauważa Berglund, który twierdzi, że największym błędnym przekonaniem na temat raka jąder jest to, że te masy rosną na zewnątrz jąder (tak się nie dzieje).

Wskazuje, że te masy pochodzą z wnętrza jądra. Zauważa, że ​​mogą być również duże lub małe - od wielkości grochu do marmuru, a nawet znacznie większe. (Warto również wspomnieć o niewielkiej anatomii: oba jądra mają z tyłu małą zwiniętą rurkę zwaną najądrzem, która czasami może przypominać niewielki guzek. Nie ma się o co martwić).

Ale są też inne oznaki, na które warto zwrócić uwagę - duże to jedno jądro, które nagle wydaje się większe od drugiego. Ponieważ dwie kulki o różnych rozmiarach (lub jedna wisi niżej od drugiej) to normalne zjawisko, należy szukać zmiany w czasie - sugeruje lekarz urolog Mark Preston. Widział facetów z rakiem jądra z jednym jądrem wielkości grejpfruta. Zauważa, że ​​rak jądra szybko się rozwija. Zmiana może polegać na podwojeniu wielkości masy w ciągu miesiąca.

Pamiętaj też o tym: ból jąder nie jest głównym objawem raka jąder, mówi Berglund. Są przypadki, w których pojawia się ból - ale ból jest zwykle oznaką infekcji. Znaleźć bolesne pytanie? Oprócz raka jąder może to być torbiel, infekcja, a nawet żylaki powrózka nasiennego, obrzęk żylaków w jądrach, mówi Preston.

Ale zachowaj ostrożność. Większość guzków, guzków i nieprawidłowości nie jest rakowych, ale warto zwrócić na nie uwagę i zwrócić na nie uwagę - mówi Preston. Problem z wieloma facetami, którzy chorują na raka jąder, polega na tym, że go ignorują - to nie tak, że nie poczuli guza.

Jeśli poczujesz, skontaktuj się z lekarzem. Bergland zauważa, że ​​lekarz zbada twoje jądra, a także zamówi USG jąder (nieinwazyjne badanie, w którym sonda przesuwa się po jądrach, aby zobaczyć wnętrze guza). Jeśli postawisz diagnozę, leczenie może obejmować od usunięcia chorego jądra po radioterapię lub chemioterapię, jeśli się rozprzestrzeni.

Na szczęście rak jądra jest wysoce uleczalny i uleczalny (tzw ryzyko zgonu z powodu raka wynosi około 1 na 5000, a wskaźniki przeżycia pięcioletniego - z których wiele obejmuje wyleczenie - wahają się w zakresie od 95 do 99 procent).

Ale w dużej mierze sprowadza się to do wczesnego złapania choroby i - ponieważ sięgasz tam bardziej niż ktokolwiek inny - do jednominutowych samokontroli.

Zapoznaj się z tym przydatnym przewodnikiem, jak sprawdzić swoje jądra pod kątem raka:

Jak wspomnieliśmy, kwiecień to miesiąc świadomości raka jąder. Jeśli chcesz przekazać darowiznę na bardzo szlachetny cel pomocy swoim bliźnim w pokonaniu raka jądra, przejdź do Strona internetowa Go Balls Out i podążaj za linkami. W tym roku Go Balls Out nawiązało również współpracę z Vodafone, aby stworzyć mechanizm „txticles”, więc przekazanie darowizny jest tak proste, jak wysłanie SMS-a. Po prostu wyślij SMS-a do dowolnego emotikonu z dwiema kulkami na numer 4644, aby przekazać darowiznę na linię badawczą raka jąder.