Jak: zrobić wspaniały masaż
Podstawowa wiedza: jak zrobić wspaniały masaż
Strona 1 z 2To nie będzie Lekkoduch film instruktażowy o tym, jak obchodzić się z kobietami zbyt pięknymi, by istniały w prawdziwym życiu i jak sprawić, by reagowały w sposób, o którym nikt nigdy nie słyszał. Chodzi o to, aby zamienić cię w mistrza masażu Jedi, guru odprężenia, jeśli wolisz.
To właśnie jest dobre mycie - sposobem na złagodzenie stresu i skierowanie pozytywnej energii do drugiej osoby. Jest to nie tylko jeden z najlepszych sposobów na zasygnalizowanie partnerowi, że jesteś gotowy fizycznie przejść na wyższy poziom, ale także fantastyczny sposób, aby dać jej znać, jak bardzo Ci zależy.
Prawdopodobnie znasz konkretne rodzaje masaży . Shiatsu to wschodnia sztuka, która łączy akupunkturę z akupresurą, aby umożliwić regulację przepływu energii. Rolfing to kolejna technika zorientowana medycznie, mająca na celu wyprostowanie ciała, silnie przypominająca chiropraktykę.
Najbardziej znanym jest jednak masaż szwedzki, który w zasadzie zostanie tutaj omówiony. To masaż całego ciała, którego celem jest relaksacja. Terapeutyczny charakter mają również inne style, takie jak masaż sportowy, refleksologia, mioterapia i rozluźnienie mięśniowo-powięziowe.
Zanim zaczniesz masaż
Środowisko, w którym zamierzasz się poruszać, powinno zostać starannie przemyślane. Powinien być relaksujący w najbardziej fundamentalny sposób. W pobliżu nie powinno być dzieci ani zwierząt, które mogłyby przeszkadzać. W pomieszczeniu musi panować komfortowa temperatura, a kobieta nie powinna być narażona na przeciągi. Poświęć trochę czasu na przyciemnienie świateł i upewnij się, że zasłony są zaciągnięte, aby nic nie rozpraszało. Nie wystarczy po prostu zapalić świecę zapachową; upewnij się, że twoje otoczenie jest czyste i uporządkowane.Zaplanuj wezwanie konesera muzyki w sobie i stwórz playlistę relaksującej muzyki. Dla relaksu preferujemy kompozycje instrumentalne. Warto spróbować łagodnego jazzu Dave'a Brubecka czy Stana Getza.
Twoja kobieta powinna czuć się komfortowo z Tobą; jeśli nie czuje się całkowicie swobodnie, nie będzie w stanie w pełni odpuścić. Powinna całkowicie się rozebrać, gdy zapewnisz ją, że jej bardziej intymne części zostaną zakryte. Można pracować z ramiączkami stanika i liniami majtek, ale należy tego unikać, jeśli to możliwe.
Przyjdź na masaż wyposażony
Powinna położyć się na twardej powierzchni, aby wszystkie jej mięśnie były odpowiednio podparte: idealny jest twardy materac lub futon. Zapewnij także wystarczająco dużo miejsca, abyś mógł się wokół niej krążyć i pracować z zadowoleniem.Miej pod ręką ręczniki. Nie tylko będziesz potrzebować trochę do przykrycia jej tam, gdzie słońce nie powinno świecić, ale także ważne jest, aby zakryć obszary, które już masowałeś, aby ciepło, które wytworzysz, nie uciekło i pozostawiło ją chłodną . Na głowę należy założyć złożony ręcznik lub małą poduszkę.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak wykonać niesamowity masaż ...