Jak przyspieszyć wzrost włosów na twarzy

Młody Afroamerykanin sprawdzanie skóry twarzy w lustrze

Getty Images



Starasz się, aby twarz była pełna buszu? Możemy pomóc

Katie Chang 11 lutego 2021 Udostępnij Tweet Trzepnięcie 0 akcji

Zespół redakcyjny AskMen dokładnie bada i recenzuje najlepszy sprzęt, usługi i zszywki na całe życie. AskMen może otrzymać zapłatę, jeśli klikniesz łącze w tym artykule i kupisz produkt lub usługę.


Z dodatkami wg Geoff Nudelman





Jak już wiesz, nie wszystkie włosy są sobie równe. Tylko dlatego, że możesz zapuścić lśniąco gęste włosy, nie oznacza, że ​​zapuszczenie brody lub wąsów będzie równie łatwe. W rzeczywistości wielu facetów próbujących zapuścić włosy na twarzy napotyka na zupełnie nowy zestaw frustrujących problemów. Być może największy ze wszystkich? Jak sprawić, by to wyrosło szybciej .



Spis treści

Naturalne sposoby na przyspieszenie wzrostu włosów na twarzy Kluczowe witaminy dla optymalnego wzrostu brody Wskazówki dotyczące pielęgnacji włosów na twarzy Najlepsze produkty wspomagające wzrost włosów na twarzy

Po pierwsze: czym różnią się włosy na głowie od zarostu na twarzy? Brian Porteous, właściciel i główny fryzjer w Heritage Barbershop w Portland w stanie Oregon przytacza jeden ważny powód, genetyka ma z tym coś wspólnego. Dodaje, że dużą rolę odgrywa również krążenie krwi. Ciągnięcie i czesanie szorstkich włosów poprawia krążenie, co sprzyja wzrostowi włosów, ale o tym później.



ZWIĄZANE Z: Jak zapuszczać i pielęgnować brodę


Rodzaje wzrostu owłosienia twarzy


Chociaż długi i mocny to jedna sprawa, co zrobić, jeśli włosy na twarzy są naturalnie niejednolite, rzadkie lub cienkie? Stylista fryzur znanych celebrytów i fryzjer męski Kristan Serafino dodaje jej profesjonalną wiedzę: Rozważmy okoliczności, które mogą prowadzić do złego stanu skóry. [Po pierwsze] nowy wzrost brody jest wielokierunkowy, szorstki i łamliwy [a po drugie] zaniedbana skóra pod brodą staje się odwodniona i sucha. Skutkiem tych dwóch okoliczności mogą być swędzenie skóry, wrastanie włosów i infekcja skóry.




Naturalne sposoby na przyspieszenie wzrostu włosów na twarzy


Jednym z najważniejszych, prawdopodobnie przeoczonych, ale dość kontrolowanych czynników jest dieta. Skoncentruj się na żywności zawierającej selen, takiej jak wodorosty, orzechy brazylijskie, algi, woda kokosowa, grzyby i warzywa morskie - mówi Julie Clark, założycielka i dyrektor generalna Aptekarz prowincji (za pośrednictwem bloga w witrynie firmy).

Selen odgrywa rolę kluczowa rola w metabolizmie i mogę pomagają regulować czynność tarczycy co z kolei może przyczynić się do regulacji wzrostu włosów.



Radzi również, aby witaminy z grupy B były dostarczane z ziarnami, jasnopomarańczowymi i zielonymi warzywami lub biotyną B7 jako suplementem, który pomaga zwalczać łamliwe włosy. Pokarmy bogate w krzem - zielone warzywa liściaste, buraki, papryka i brązowy ryż - i siarkę - warzywa allium, takie jak czosnek, por i cebula, różne sery, warzywa kapustne, takie jak brukselka, brokuły i jarmuż oraz większość mięs - mogą dodatkowo pomaga odżywić i pielęgnować włosy na głowie i twarzy.


Kluczowe witaminy dla optymalnego wzrostu brody


To nie tylko dieta bogata w witaminy z grupy B, takie jak B7 oraz B5 i B6, która przyczynia się do bujnego zarostu, witamina C, żelazo, cynk i kwasy omega-3 może zwiększyć zdolność organizmu do wzrostu zdrowych włosów zarówno na twarzy, jak i na skórze głowy. Wspaniała lista witamin i minerałów obejmuje:



Chociaż suplementy są przydatne, gdy jesteś w drodze, najlepiej spożywać pełnowartościowe produkty, kiedy możesz. Spróbuj jeść więcej tłustych ryb naturalnie bogatych w kwasy omega-3, takich jak dziki łosoś, makrela, a nawet sardynki oraz świeże, organiczne owoce i warzywa, aby uzyskać jak największe korzyści odżywcze.


Wskazówki dotyczące pielęgnacji włosów na twarzy


Jak można się spodziewać, według Porteous ważna jest również czystość.

Dobrze umyj twarz i zadbaj o to, by była ładna i czysta, mówi. Z 17-letnim doświadczeniem w branży fryzjerskiej, wie też co nieco o tym, co powiedzieć swojemu fryzjerowi, kiedy przychodzi czas na strzyżenie.

Powiedz swojemu fryzjerowi, żeby zachował większość brody. Możesz wyczyścić obszar wokół płatków uszu i usunąć wszystko, co znajduje się pod jabłkiem Adama. Zasadniczo dokonujesz niewielkich ulepszeń i usuwasz wszystko, co nie ma naturalnej sylwetki Twojej brody.

Gdy już będziesz mieć ładną brodę, wąsy lub bródkę, możesz zacząć odczuwać zwykłe swędzenie, które towarzyszy rosnącemu zarostowi. Może to być spowodowane kilkoma różnymi czynnikami, najczęściej suchą lub zapalną skórą. Dobry olejek do brody (mamy sugestię) lub krem ​​nawilżający do skóry (my też cię tam mamy) może znacznie pomóc w złagodzeniu tego powszechnego problemu.

ZWIĄZANE Z: Najlepsze style zarostu dla mężczyzn

Jeśli jednak masz już tłustą skórę, dodanie większej ilości olejku do brody może nie być odpowiedzią na problemy z podrażnieniami skóry. Zamiast tego Porteous zaleca balsam do brody jojoba jako opcję nawilżającą.


Produkty wspomagające wzrost brody i innych włosów na twarzy


Ostatnim elementem skutecznej mapy drogowej wzrostu włosów na twarzy są produkty, które zwiększą Twoje szanse na zbudowanie wspaniałej brody. Poniżej znajdują się nasze zalecenia dotyczące siedmiu wysokiej jakości produktów, w które warto zainwestować, aby ukształtować swój wygląd.

Najlepszy środek do mycia włosów na twarz

Żel do mycia twarzy Bulldog

Żel do mycia twarzy Bulldog

Dobra broda zaczyna się od czystej twarzy. Jeśli chodzi o codzienne, łatwe do znalezienia środki czyszczące, nie możesz zrobić nic lepszego niż Bulldog. Do mycia twarzy zalicza się szereg stałych produktów, w tym aloes, zielona herbata i olejek lniankowy. Aby utrzymać swój kubek i pojawiający się zarost w czystości, jest to całkiem niezły zakład za całkiem niezłą cenę.
7,42 USD na Amazon.com

Najlepszy środek do mycia brody na porost włosów na twarzy

Jack Black Beard Wash

Jack Black Beard Wash

Użyj tego łagodnego, pozbawionego siarczanów płynu do mycia, aby głęboko oczyścić ciężko zapracowaną brodę i wąsy, bez obdzierania włosów i skóry. Ponieważ jest tak nawilżający, nie musisz później używać odżywki. Oczywiście jest to zawsze opcjonalne.
18 USD na Amazon.com

Najlepsza odżywka do brody na porost włosów na twarzy

Odżywka do brody Scotch Porter

Odżywka do brody Scotch Porter

„Odżywka do brody zapewnia głębokie odżywianie i zmiękczenie włosów, a także uspokajające i nawilżające nawilżenie skóry pod brodą” - mówi Serafino. Krem nawilżający mieszki włosowe Scotch Porter jest popularną opcją dla brodatych mężczyzn.
11,99 USD na Target.com

Najlepsze serum na porost włosów na twarzy

Province Apothecary Odmładzające + Nawilżające Serum do Twarzy

Province Apothecary Odmładzające + Nawilżające Serum do Twarzy

Nie szukaj dalej niż ten olejek z kadzidła, który wzmocni i odżywi skórę, jednocześnie głęboko oczyszczając pory. To świetny czysty łupek do rozpoczęcia kampanii wzrostu włosów na twarzy. Prowincja przeszła długą drogę, aby upewnić się, że jej produkty zawierają całkowicie naturalne, nietoksyczne składniki, które oferują wszystko, czego potrzebujesz i nic, czego nie potrzebujesz.
26 USD w witrynie ProvinceApothecary.com

Najlepszy olejek na porost włosów na twarzy

Olejek do brody Beard Reverence Cedar Honor

Olejek do brody Beard Reverence Cedar Honor

Olejek z drzewa herbacianego, jojoba i olej arganowy to kluczowe składniki tego kojącego olejku do brody. Beard Reverence dodał również korę cedrową, która nadaje drzewiastą nutę, uzupełniając szorstkość twojej nowej brody. Ten olejek to czyste, kojące i schludne wykończenie.
6,85 USD na Amazon.com

Najlepsze witaminy na porost włosów na twarzy

Kompleks witamin z grupy B Garden of Life

Kompleks witamin z grupy B Garden of Life

Jak Clark zauważył powyżej, kompleksowe spożycie witaminy B, czy to z warzyw, czy z suplementów, ma kluczowe znaczenie dla zwiększenia prawdopodobieństwa zarostu. Ten kompleks witamin z grupy B jest wegański, bezglutenowy i bez nabiału oraz zawiera probiotyk wspomagający trawienie.
27,29 USD na Amazon.com

Najlepsze nożyczki do wzrostu włosów na twarzy

Marbeian Nożyczki do brody i wąsów z grzebieniem

Marbeian Nożyczki do brody i wąsów z grzebieniem

Jeśli cierpliwie czekasz, aż niektóre włosy osiągną pożądaną długość, inne mogą przekroczyć oczekiwania. Te nożyczki ze stali nierdzewnej mają małe rozmiary, dzięki czemu można z łatwością manewrować i wycinać wszystkie trudno dostępne miejsca. Aby urozmaicić sprawę, są dostarczane z poręcznym grzebieniem do precyzyjnego kształtowania oraz etui, dzięki któremu narzędzia są czyste i ostre.
12,97 USD na Amazon.com

Najlepszy trymer do wzrostu włosów na twarzy

Trymer do brody Philips Norelco 7200

Trymer do brody Philips Norelco 7200

Norelco 7200 to idealna opcja zaprojektowana do sprzątania bałaganu dzięki wbudowanemu odkurzaczowi, który zasysa ścięte włosy. „Utrzymuj brodę przyciętą w sposób podkreślający pozytywne aspekty, w tym kształt twarzy i wzorzec wzrostu brody” - mówi Serafino. Zaleca również, aby „włosy najbliżej nieregularnego obszaru były krótko przycięte lub czyste, aby zminimalizować ich uwagę”.

119,99 USD na Amazon.com

Po tym wszystkim, jeśli nadal masz zarost, który miałeś w podstawówce, możesz przyjąć podejście mniej znaczy więcej do swojego zarostu. W końcu, pod koniec dnia, jeśli czujesz się komfortowo i pewnie z włosami, na których masz wysportowane podbródki i policzki, to naprawdę wszystko się liczy.

Możesz też kopać:


AskMen może otrzymać zapłatę, jeśli klikniesz łącze w tym artykule i kupisz produkt lub usługę. Aby dowiedzieć się więcej, przeczytaj naszą pełną Warunki korzystania .