Oszczędzaj czas na siłowni
Dietetyk i trener kondycji Drew Price wyjaśnia, dlaczego budowanie mięśni i usuwanie tłuszczu nie musi zajmować godzin na siłowni. Oto jak sprawić, by Twoje treningi były wydajne - i efektywne jak diabli.
Dietetyk i trener kondycji Drew Price wyjaśnia, dlaczego budowanie mięśni i usuwanie tłuszczu nie musi zajmować godzin na siłowni. Oto jak sprawić, by Twoje treningi były wydajne - i efektywne jak diabli.