Pozycje, które pomogą Ci przetrwać dłużej

Pozycje, które pomogą Ci przetrwać dłużej

Getty Images



Cztery sprawdzone pozycje, które pomogą każdemu facetowi dłużej spać w łóżku

Istnieje wiele porad dotyczących wspaniałego seksu. Seks pełen przygód, romantyczny seks. Angażujemy się w to wszystko. Ale co z prostym & hellip; bardziej udany seks? Co możesz robić w łóżku, żeby wszystko, no cóż, trwało? Czy są pozycje seksualne, w których możemy dłużej wytrzymać i cieszyć się w pełni?

Krótka odpowiedź brzmi: tak. Wiele z nich wiąże się z poświęceniem sekundy na zwolnienie i oddychanie. Ale weź pod uwagę również przepływ krwi. Niektórzy eksperci przypominają mężczyznom mającym problemy z erekcją, że powinni wziąć pod uwagę przepływ krwi (w tym wpływ grawitacji na przepływ krwi) i wybrać pozycje, które mogą być naturalnie poprawione przez krążenie i grawitację. A więc: raczej na górze niż na dole, gdzie krew musi walczyć z grawitacją, aby dostać się do erekcji i zachować jej jędrność. Jeśli erekcja jest skierowana w dół, to pozycja, która zostanie najbardziej wzmocniona przez działanie grawitacji, mówi dr Carol Queen, seksuolog z zespołu Good Vibrations i współautor The Sex & Pleasure Book: Good Vibrations Guide to Great Sex for Everybody .





Powolny i stabilny wygrywa wyścig. Warto również pamiętać, że podczas zwykłego seksu erekcje mogą przychodzić i odchodzić i jest to całkiem naturalne - często też powracają. Kiedy ludzie uczą się nie polegać wyłącznie na erekcji i utrzymywać seksowną zabawę za pomocą palców, języków, zabawek itp., Pomaga to sprawić, że ulotne erekcje są znacznie mniej ważne i zachowują erotyczny charakter, co może zachęcić do ponownego twardego -on, mówi Queen.



Utrzymuj aktywność

Utrzymuj kontakt cielesny w innych obszarach, aby zapewnić optymalną przyjemność. Możesz to zrobić, całując ją, oddychając w jej szyję, pocierając piersi lub trzymając ją za kark. Nie wkładam tego do końca, dopóki nie chcę dojść. To stanie się rytuałem, do którego przyzwyczai się twoje ciało i będziesz mieć pełną kontrolę - mówi Nick Hawk, gwiazda reality show Showtime Gigolos .

Jeśli martwisz się, że zaraz to zrobisz wytryskuje przedwcześnie - sugeruje Hawk, zatrzymaj się i zmień pozycje. Mimo wszystko cieszę się dobrą odbudową, zanim zwolnię, a robisz to zatrzymując i ściskając mięśnie dna miednicy tuż przed szczytem. To wymaga trochę praktyki i możesz ćwiczyć samemu, mówi Hawk.



Nie śpiesz się. Wiem, że niektóre dziewczyny będą chciały zejść szybko i mocno, ale większość tego nie robi. I jeszcze raz zapanuj nad sytuacją i zacznij trenować swoje ciało, aby mieć większą kontrolę, mówi Hawk. Orgazm jest głównie psychiczny. W końcu możesz mieć nad tym całkowitą kontrolę. Dowiedz się, jak kontrolować swój umysł. Jeśli przez cały czas będziesz myśleć o seksie, seksie, seksie, dojdziesz do orgazmu, zanim jeszcze zaczniesz. Pomyśl o niej i najpierw zaopiekuj się nią, a potem martw się o siebie - mówi Hawk.

Więc jakie są świetne pozycje seksualne, które pomogą Ci przetrwać dłużej? Spójrzmy:

1. Lady On Top

mężczyzna i kobieta seks w pozycji kowbojkiCarlee Ranger

Kobieta na najwyższych pozycjach pozwala kobiecie kontrolować tempo, ciśnienie i głębię doznań seksualnych. Zwracając uwagę na to, jak partner płci męskiej reaguje na stymulację, może zwolnić lub zgrzytać zamiast pchać, aby przedłużyć doświadczenie, mówi Tristan Weedmark, We-Vibe Globalny ambasador pasji.



Jak: Kiedy leżysz na plecach, siada na tobie okrakiem i przejmuje kontrolę nad głównym wydarzeniem.

2. Prostopadle

mężczyzna i kobieta uprawiający seks w pozycji prostopadłejCarlee Ranger

Mówi, że w tym miejscu mężczyzna przyciska górną część trzonu do sromu pod kątem 90 stopni Ian Kerner , terapeutka seksualna z Nowego Jorku.

Jak: W tej pozycji mężczyzna używa górnej części swojego penisa nie do penetracji, ale do ocierania się łechtaczka . Pomyśl o tym jak o używaniu penisa jako zabawki erotycznej! Jest to świetna pozycja, aby wytrzymać dłużej, ponieważ górna część penisa zawiera znacznie mniej zakończeń nerwowych niż spód. Tutaj facet powinien również rozważyć użycie Promescent, zgodnego z FDA sprayu do stosowania miejscowego, który pomaga mężczyznom dłużej utrzymać erekcję. Spryskać spodem penisa i wmasować. Pomoże to zmniejszyć wrażliwość, mówi Kerner.



3. Łyżka

mężczyzna i kobieta seks w pozycji łyżki z wibratoremCarlee Ranger

Płytkie wejście na tę pozycję gwarantuje, że nie będzie tak nadmiernie stymulowany, jak na innych pozycjach, mówi Weedmark.

Jak: Połóż się za swoim partnerem, twarzą w tym samym kierunku. Leżąc nieco poniżej swojego partnera wejdź z tej pozycji. Skorzystaj z tej bliskiej pozycji i użyj rąk lub mini-wibracji, takich jak Touch by We-Vibe, aby zapewnić dodatkową stymulację jej sromu / łechtaczki podczas seksu, mówi Weedmark.

POWIĄZANE CZYTANIE: Przewodnik gwiazd porno, jak trwać dłużej w łóżku



4. C.A.T. (Technika koalicji)

mężczyzna i kobieta uprawiający seks w pozycji CATCarlee Ranger

W tej pozycji chodzi nie tyle o to, aby mężczyźni wytrzymali dłużej, ile o pomaganie kobietom w osiągnięciu orgazmu poprzez bezpośrednią stymulację łechtaczki. Pozycja równie satysfakcjonująca zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet zwiększa szanse kobiet na przeżycie orgazmu poprzez penetrację, mówi Weedmark.

Jak: Jest to odmiana stanowiska, które prawdopodobnie dobrze znasz, pozycja misjonarska . Zacznij od misjonarza i lekko opuść swoje ciało na partnera, aby utrzymać jak największy kontakt między ciałami. Podnieś jej biodra do siebie, aby uzyskać jeszcze większy kontakt. Teraz przesuń swoje ciało do przodu w kierunku jej głowy iz powrotem - jest to pozycja kołysząca, a nie pchająca. Możesz poruszać się w więcej niż jednym kierunku, ale skup się na utrzymywaniu kontaktu między swoimi ciałami, mówi Weedmark. Ten kołyszący ruch zapewni bezpośrednią stymulację jej łechtaczki. Baw się pod kątem, aby znaleźć idealną pozycję do optymalnej stymulacji dla was obojga.

Wszystkie ilustracje autorstwa Carlee Ranger .