Sex On Your Period, How To Keep Hot, Fun & Clean

Kiedy masz miesiączkę, prawdopodobnie nie czujesz się tak dobrze. Być może masz do czynienia z wahaniami hormonów, skurczami, wzdęciami, trądzikiem, uderzeniami gorąca lub zimna i wszelkiego rodzaju innymi efektami ubocznymi. W przypadku niektórych kobiet ich piersi stają się delikatne, a szyjka macicy przesuwa się. Jeśli żaden z tych objawów nie zmusza cię do snu z kochankiem, nie martw się, nie jesteś sam.



Dygresja: Złożyłem razem ta dogłębna ocena to odkryje, jak dobry jesteś w seksie oralnym i satysfakcji swojego mężczyzny. Może odkryć pewne niewygodne prawdy lub odkryć, że już jesteś królową w zadawaniu ciosów. Kliknij tutaj, aby teraz wziąć udział w moim krótkim (i szokująco dokładnym) quizie „Umiejętności zadawania ciosów” i dowiedz się, jak dobre są Twoje umiejętności wykonywania ciosów ...





Jednak seks miesiączkowy może nawet pomóc Ci złagodzić niektóre z tych symptomów, jeśli jesteś gotów przezwyciężyć negatywy.



Sprawa przeciwko seksowi z epoki

W twoim okresie istnieje wiele tematów tabu dotyczących seksu. Może to wynikać z idei, że okres kobiety jest „nieczysty”, że jest to czas, którego należy unikać tak długo, jak to możliwe i szybko o nim zapomnieć, mimo że połowa światowej populacji ma okres co miesiąc przez wiele lat zyje.

Jeśli kiedykolwiek widziałeś film Carrie, rozumiesz niechęć, że niektórzy ludzie muszą nawet rozmawiać o miesiączce, nie mówiąc już o poszukiwaniu jakiejkolwiek przyjemności w ciągu tego tygodnia w miesiącu.



Nadal możesz zajść w ciążę - Być może powiedziano ci, że nie powinieneś uprawiać seksu w okresie z różnych powodów, w tym z powodu ciąży. Chociaż miesiączkiem jest zrzucanie przez macicę błony śluzowej macicy i jaja, ponieważ w ciągu ostatnich trzech tygodni nie doszło do zapłodnienia, nadal można zajść w ciążę [ 1 ] [ 2) ].

Moje najpotężniejsze sztuczki i porady seksualne nie są na tej stronie. Jeśli chcesz uzyskać do nich dostęp i dać swojemu mężczyźnie wyprostowane, podkręcone palce, krzyczące orgazmy, które utrzymają jego obsesję seksualną na Twój temat, możesz nauczyć się tych tajnych technik seksu w mój prywatny i dyskretny biuletyn . Nauczysz się również 5 niebezpiecznych błędów, które zrujnują twoje życie seksualne i związek. Zdobądź to tutaj .

Chociaż możesz znaleźć kalendarze, które sugerują twoje najbardziej i najmniej płodne dni w cyklu (najbardziej płodne około 14 dni przed miesiączką), istnieje duża zmienność w trakcie cyklu [ 3) ].



Ważne jest, aby nadal stosować kontrolę urodzeń jak zwykle. Jeśli polegasz na pigułce antykoncepcyjnej zawierającej tabletki placebo w ciągu tygodnia, powinieneś użyć prezerwatywy lub innej bariery antykoncepcyjnej, aby zapobiec zajściu w ciążę. Prezerwatywa pomaga również zapobiegać przenoszeniu chorób przenoszonych drogą płciową przez krew [ 4 ] i nasienia również.

Czytaj więcej: Jak stosować prezerwatywę

Wirusowe zapalenie wątroby typu C i B to dwa przenoszone przez krew zakażenia przenoszone drogą płciową [ 5 ] [6]. HIV jest również przenoszony przez krew [ 7 ] [ 8 ] [ 9 ] [ 10 ].



Innym problemem kobiet jest to, czy i kiedy należy usunąć tampon przed uprawianiem seksu.

Należy usunąć tampon przed seksem pochwy podczas penetracji [ 11 ]. Możesz to zrobić w zaciszu łazienki na krótko przed seksem, jeśli czujesz się nieswojo przed swoim partnerem. Rajstopy lub podkładki powinny cię trzymać. Wkładki higieniczne mogą również pomóc chronić bieliznę przed krwią po seksie podczas miesiączki. Nigdy nie powinieneś uprawiać seksu z tamponem, ponieważ może to popchnąć tampon do góry, co utrudni jego odzyskanie, a nawet może przyczynić się do infekcji pochwy.

Uwaga dodatkowa: jeśli szukasz dobrych wskazówek na temat seksu (niezależnie od tego, czy jesteś w okresie miesiączkowym, czy nie), powinieneś przeczytaj moje najlepsze wskazówki tutaj.



Rozważ kubek menstruacyjny zamiast tamponu, które pozwalają zbierać krew menstruacyjną bez bałaganu. Jednak nie każdy kubek menstruacyjny jest zgodny z seksem, podobnie jak twoje badania. Dwie miseczki, które możesz nosić podczas seksu to SoftCup [ 12 ] i Flex Disc [ 13 ].

Podejmij quiz: czy mam dobre (lub złe) obciąganie?

Kliknij tutaj, aby teraz wziąć udział w naszym szybkim (i szokująco dokładnym) quizie „Umiejętności odciągania po pracy” i przekonać się, czy naprawdę podoba mu się to podczas wykonywania ciosów…

Wiele osób uważa te silikonowe miseczki za bezpieczniejsze niż tampony, które składają się z bielonej bawełny. Możesz także spłukać je i użyć ponownie, aby zaoszczędzić pieniądze! Miseczki menstruacyjne utrzymują Cię na tyle czystym, że możesz nawet uprawiać seks oralny, gdy masz miesiączkę, ale potrzebują czasu, aby się rozluźnić. Jeśli próbujesz wypić filiżankę, upewnij się, że ćwiczysz przed zanurzeniem się w seks.

Tama dentystyczna przydaje się podczas seksu oralnego [ 14 ]. Twój partner trzyma podczas gry ten mały plastikowy kwadrat między genitaliami a językiem. Zmniejsza to prawdopodobieństwo zarażenia się chorobami przenoszonymi drogą płciową i kontaktu z krwią miesiączkową [ 15 ].

Jak widać, przy odpowiednim przygotowaniu seks w okresie nie musi być mniej zdrowy, mniej przyjemny ani bardziej ryzykowny niż seks w ciągu pozostałych trzech tygodni miesiąca!

Korzyści z seksu w twoim okresie

Jeśli twój partner kiedykolwiek próbował cię przekonać, że seks w twoim okresie może sprawić, że poczujesz się lepiej, być może coś cię pociąga. Niektóre kobiety doświadczają zmniejszonych skurczów i wzdęć po aktywności seksualnej, szczególnie gdy ta aktywność obejmuje orgazm. Jeśli jesteś typem osoby, która szuka zajęć, które sprawią ci przyjemność, gdy będziesz mieć miesięcznego gościa, seks okresowy może być czymś, co można dodać do listy!

Badania pokazują, że seks w twoim okresie jest częstszy, jeśli jesteś w związku [ 16 ] i mieć partnera wspierającego [ 17 ]. Dobrze wykształcone kobiety częściej uprawiają seks w okresie niż inne dane demograficzne [ 18 ], a białe kobiety są bardziej skłonne do tego pozytywnie [ 19 ].

Reakcje biochemiczne zachodzące w mózgu i ciele podczas i po seksie mogą również sprawić, że niektóre z niezbyt przyjemnych skutków ubocznych miesiączki będą bardziej znośne. Na przykład oksytocyna sprawia, że ​​czujesz się bardziej ufny i mniej defensywny. Z tego powodu jest znany jako „hormon przytulania”. Jednak oksytocyna robi znacznie więcej niż sprawia, że ​​jesteś przytulny. Zwiększa empatię, a to może również poprawić twój nastrój podczas miesiączki i sprawić, że komunikacja z innymi będzie mniej stresująca i pełna walki.

Wahania hormonów powodują, że niektóre kobiety napalają się podczas swoich miesiączek [ 20 ], zwłaszcza przez kilka pierwszych dni [ 21 ].

Dowiedz się więcej o jak hormony i inne czynniki wpływają na pożądanie w naszym przewodniku na temat napalenia się.

Oczywiście podczas uprawiania seksu podczas miesiączki uzyskasz wszystkie inne korzyści z seksu, w tym ulgę w stresie i więź z partnerem. Jeśli jesteś typem osoby, która doświadcza zwiększonego rogowania przed lub w jej okresie, możesz być gotowy do drogi. Następnie to od Ciebie zależy, jak Twój partner oceni ten problem.

Wprowadzanie partnera w okres Seks

Teraz, gdy interesuje Cię seks podczas miesiączki, być może będziesz musiał przekonać się, aby zaangażować partnera. Wiele niedojrzałych szatni mówi o „zarabianiu na czerwonych skrzydłach”, a twój partner może czuć, że seks z tobą podczas miesiączki jest zbyt nieuporządkowany, a nawet obrzydliwy. Jednak możesz być w stanie rozwiązać te problemy jako para. A kiedy to zrobisz, koniecznie wypróbuj niektóre z tych pozycji seksualnych .

Na początek możesz zachęcić swojego kochanka, aby nie miał nic przeciwko uprawianiu seksu w danym okresie, a nawet wymienić niektóre zalety, o których już mówiliśmy. Możesz również wyjaśnić, w jaki sposób dodatkowa wilgoć eliminuje potrzebę smarowania, co może sprawić, że seks podczas okresu będzie jeszcze bardziej przyjemny dla was obojga.

Jeśli twój partner ma jakieś nieporozumienia na temat tego, jak ciężki jest twój przepływ - niektórzy mężczyźni naprawdę myślą, że to jak Wodospad Niagara! - wyjaśnić, czego może się spodziewać. Możliwe, że rozmawiałeś z innymi kobietami, a nawet z lekarzem, jak ciężki jest twój przepływ, abyś mógł pomóc swojemu mężczyźnie przygotować się na rzeczywistość.

Możesz być zaskoczony, gdy Twój partner jest podekscytowany z powodu tabu. W rzeczywistości istnieją strony fetyszowe, które istnieją właśnie dla tego rodzaju rzeczy. Nie musisz być wampirem, aby chcieć uprawiać seks z kobietą, która ma okres, a wiele osób po prostu nie znajduje wystarczającego powodu, by nie uprawiać seksu ze swoimi partnerami!

Jak uprawiać seks w swoim okresie

Jednym z głównych powodów, dla których możesz nie chcieć uprawiać seksu podczas miesiączki, jest możliwość zrujnowania pościeli lub koców, a nawet trwałego zabrudzenia materaca krwią. Możesz zminimalizować potencjalny bałagan seksu, angażując się w niego tylko w dzień o niskim przepływie. Na przykład, możesz doświadczyć znacznie mniejszego przepływu w ciągu ostatnich kilku dni miesiączki, co czyni go bezpieczniejszym dla seksu miesiączkowego. Śledzenie miesiączki w kalendarzu może pomóc podkreślić najlepsze dni na seks.

Dodatkowym krokiem w celu ochrony łóżka i prześcieradła jest odłożenie ręcznika pod siebie, aby złapać krew, która wypłynie z ciebie. Inna opcja? Koc seksualny, który zapobiega zamoczeniu lub poplamieniu łóżka. Są świetne, jeśli jesteś też squirterem! Aby dowiedzieć się więcej o tym, jak skutecznie tryskać, sprawdź ten potężny przewodnik samouczka .

Pamiętaj, że szyjka macicy może być w innej pozycji lub bardziej wrażliwa niż zwykle, więc mocne lub głębokie pchanie lub niektóre pozycje mogą stać się niewygodne. Zastanów się nad jazdą ze swoim partnerem w Pozycja cowgirl a nawet Pozycja azjatyckiego cowgirl , co pozwala kontrolować głębokość i siłę ciągu. Niektóre osoby zalecają trzymanie się pozycji, w których znajdujesz się na dole, aby zminimalizować przepływ krwi Pozycja dżokeja lub po prostu stary Misjonarz , ale może to nie być konieczne, jeśli Twój przepływ jest niższy. Komunikacja jest szczególnie ważna, jeśli zauważysz, że twoje ciało reaguje inaczej, gdy masz miesiączkę, więc nie bój się prosić o delikatniejszy dotyk, jeśli to wystarczy!

Oboje lub oboje możecie odczuwać potrzebę sprzątania po seksie, szczególnie w dni o większym natężeniu przepływu. Wskakiwanie pod prysznic po zabawie sprawi, że poczujesz się najczystszy - w rzeczywistości seks pod prysznicem może pomóc złagodzić obawy, które którekolwiek z was mogą mieć o krew - ale nie zawsze jest to opcja. Miej pod ręką paczkę lub pojemnik ściereczek do czyszczenia. Chusteczki dla niemowląt są ekonomiczne i bezpieczne dla wrażliwej skóry. Chusteczki dla dzieci są zwykle hipoalergiczne i są dostarczane w poręcznych pakietach, które można przechowywać na stoliku nocnym.

Związane z: Jak uprawiać niesamowity seks pod prysznicem

Seks analny, kiedy masz okres

Niektóre pary częściej uprawiają seks analny, gdy kobieta ma okres. Pomoże to uniknąć problemu krwi i skurczów; chociaż seks analny wymaga własnej formy przygotowania. Jeśli nie masz ochoty na seks pochwowy, kiedy masz miesiączkę, jest to tylko jedna alternatywa. Możesz rozważyć czynności seksualne, takie jak wykonywanie ustne (dowiesz się wszystkiego, co musisz o tym wiedzieć tutaj ) lub głaskanie partnera do orgazmu dobrą robotą ( przeczytaj niesamowity samouczek tutaj ) i możesz skupić się na orgazmach łechtaczkowych, dopóki nie minie miesiączka, używając niektórych te techniki stymulacji łechtaczki .

Tylko pamiętaj, jest w porządku, jeśli nie masz ochoty uprawiać seksu, kiedy masz miesiączkę . Nie wszyscy są. Zamiast tego możesz skupić się na ponownym połączeniu się z partnerem i emocjonalnej intymności w ciągu tego tygodnia, szczególnie jeśli twoje objawy są szczególnie ostre. Podobnie jak każda kobieta różni się, nie każdy okres jest taki sam. Możesz mieć ochotę na seks przez miesiąc, ale nie chcesz mieć z tym nic wspólnego podczas miesiączki.

Ostatnią rzeczą do powiedzenia na temat seksu jest to, że spontaniczny seks poza sypialnią lub łazienką może być poza stołem, ponieważ potrzebujesz czasu, aby chronić powierzchnie i / lub usunąć tampon. Ale planowanie seksu również nie musi negować przyjemności! Nie wszyscy będą chcieli spróbować tego rodzaju seksu, a niektórzy ludzie uznają to za zbyt tabu lub bałagan, nawet po spróbowaniu. Jednak orgazm lub dwa z pewnością mogą sprawić, że pora miesiąca będzie bardziej znośna, jeśli ty i twój partner nie będziecie mogli czekać cały tydzień, aby zdobyć na siebie rękę!

Zasoby

Według ten artykuł o HuffPo wiele kobiet bardziej martwi się przebarwieniem niż czymkolwiek innym.

Odkryć co 14 osób myśli o seksie z epoki.

Często Zadawane Pytania

P: Czy uprawianie seksu w moim okresie jest bezpieczne?

Odp .: Ryzyko zajścia w ciążę jest zmniejszone, ale nadal możesz podać lub dostać chorobę przenoszoną drogą płciową, jeśli uprawiasz seks podczas miesiączki, ponieważ krew jest nosicielem tych infekcji. Używanie prezerwatywy zmniejsza ryzyko zakażeń krwiopochodnych.

Podczas miesiączki może również występować zwiększone ryzyko zakażenia bakteryjnego (bakteryjnego zapalenia pochwy) [ 22 ].

P: Czy możesz zajść w ciążę od seksu?

Odp .: tak , chociaż ryzyko zmniejsza się w tym czasie w cyklu miesiączkowym. Dowiedz się więcej o tym, jak możesz zajść w ciążę w swoim okresie.

P: Jak mogę powiedzieć mojemu partnerowi, że mam okres?

Odp .: Nastrój może uderzyć w dowolnym momencie, a miesiączka nie oznacza, że ​​nie powinieneś uprawiać seksu. W zależności od poziomu komfortu możesz być w stanie uprawiać seks penetrujący lub oralny z założonym tamponem. Powiadomienie partnera pozwala mu wybrać sposób postępowania, jeśli i jak chce.

Mówienie mu nie musi być wielkim problemem. Nie zakładaj, że zwariuje, będzie obrzydliwy lub nie będzie chciał uprawiać seksu. Coś tak swobodnego jak „Po prostu wiesz, że mam okres. Pozwól mi pobiec do łazienki, a zaraz wyjdę ”. To daje ci czas na chwycenie ręcznika i rzucenie go na łóżko pod tobą oraz zdjęcie tamponu lub podkładki.

Lub możesz powiedzieć: „Jestem fajny z uprawianiem seksu, ale nie wszyscy są. Z czym czujesz się komfortowo?

Jeśli nie masz pewności, jak zareaguje Twój partner, możesz poruszyć ten temat, zanim będziesz miał czas na jego wyjaśnienie.

P: Co jeśli mój partner nie lubi seksu?

Odp .: Niektórzy partnerzy po prostu nie lubią seksu. W rzeczywistości niektóre kobiety nie chcą tego mieć. To jest całkowicie w porządku. Wszyscy mamy różne poziomy komfortu. Jeśli dotyczy to ciebie lub twojego partnera, możesz trzymać się innych czynności (wykonywanie na nim ustnie lub suchy garb).

Masturbacja jest również opcją, jeśli nie jesteś wrażliwy na krew z okresu.

P: Czy niektórzy ludzie lubią seks z epoki?

Odp .: Tak! Niektóre kobiety odczuwają ulgę w bólu lub odwracają uwagę od innych objawów. Niektóre osoby mogą szczególnie mieć fetysz uprawiania seksu, podczas gdy oni lub ich partner mają okres. Oczywiście normalne jest również poczucie neutralności.

[ kredyt wizerunkowy ]

Obejrzyj to: film instruktażowy dotyczący blow job

Zawiera wiele technik seksu oralnego, które zapewnią Twojemu mężczyźnie całe ciało, drżące orgazmy. Jeśli chcesz nauczyć się tych technik, aby utrzymać uzależnienie i głębokie oddanie swojego mężczyzny, a także dużo więcej zabawy w sypialni, możesz obejrzeć film. Możesz to obejrzeć, klikając tutaj .