Znaczenie sześciomiesięcznego kamienia milowego

Sześciomiesięczny kamień milowy relacji

GettyImages

4 Ważne rzeczy, o których należy pamiętać, aby przetrwać 6 miesięcy w związku

Jak wszystko inne związane z relacjami - pierwsze randki , pierwsze pocałunki, różne poziomy intymności seksualnej i tak dalej - sześciomiesięczny kamień milowy może wydawać się ważny sejsmicznie lub zupełnie nie dotyczy. Dla większości par będzie to prawdopodobnie coś pomiędzy; przyjemne przypomnienie czasu spędzonego razem i półmetka między początkiem związku a pierwszą rocznicą.

Ale jeśli twój sześciomiesięczny okres zbliża się szybko, możesz się zastanawiać, czego się od ciebie oczekuje lub jaki będzie termin dla twojego związku. Aby pomóc złagodzić Twoje zmartwienia, oto cztery pytania dotyczące wielkiej sześciomiesięcznej rocznicy, na które przeciętny facet mógłby znieść odpowiedzi.



1. Jakie znaczenie ma sześciomiesięczny kamień milowy?

Wszyscy wiedzą, że wasza pierwsza rocznica - kiedy oficjalnie jesteście parą przez rok - to wielka sprawa. Ale co z sześciomiesięcznym kamieniem milowym? Czy to ważna okazja?

Niektórzy ludzie świętują bycie razem przez sześć miesięcy, a inni wzdragają się przed świętowaniem rocznicy bez „anni” - mówi dr Jess O’Reilly, prowadzący Kurs wideo Mindful Sex . Ci, którzy świętują, często szukają powodu, by nadal celebrować swoją miłość poza ekscytacją związaną z nowymi związkami. Sześć miesięcy to ważny kamień milowy dla wielu osób - zwłaszcza studentów, którzy spędzili razem więcej niż jeden semestr.

Poza tym, jak ważny jest sześciomiesięczny okres dla was dwojga, może być również znaczący tylko w kontekście tego, jak postępuje związek.

Sześć miesięcy to wielka sprawa, ponieważ oznacza, że ​​przeszłaś do nowej fazy, mówi trener randek Connell Barrett . Mówi, że w ciągu pierwszych sześciu miesięcy jesteś dosłownie napędzany oksytocyną, silnym hormonem (znanym również jako lek miłości), który wywołuje pociąg seksualny i uczucie nowego romansu. Projektujesz na swoją drugą połówkę pozytywne cechy, które chcesz, widząc je mniej takimi, jakimi są, a bardziej takimi, jakimi chcesz.

Osiągnięcie sześciomiesięcznego kamienia milowego jest duże, ponieważ ukończyłeś [...] stopień, aby zdać sobie sprawę, że kochasz i troszczysz się o prawdziwą osobę, ze wszystkimi jej mocnymi i słabymi stronami, dodaje. Zamiast być pijanym miłością, jesteście świadomi swojego charakteru. Widzicie się jaśniejszymi oczami.

2. Jak świętować bycie razem przez sześć miesięcy?

Jeśli jesteś typem osoby, która czuje presję, aby wykonać wielkie romantyczne gesty, aby zaimponować swojemu partnerowi, może warto odrobinę cofnąć te sześć miesięcy do końca.

Świętowanie i inwestowanie w swój związek jest zawsze dobrą rzeczą, więc jeśli masz ochotę spędzać razem czas, aby świętować każdy nowy miesiąc miłości, zrób to - mówi O’Reilly. Jeśli jednak wywierasz zbyt dużą presję na siebie lub swojego partnera, może to doprowadzić do rozczarowania.

O ile twój partner nie wspomniał wyraźnie, że pragnie uczcić tę okazję w znaczący sposób, rozważ zamiast tego zrobić coś małego - bez względu na to, czy jest to namacalny prezent, czy przeżycie - i zachować fajerwerki na dalszą drogę.

Zamiast skupiać się na tym, jak obchodzisz swoją sześciomiesięczną rocznicę, skup się na tym, jak się czujesz, gdy świętujesz - sugeruje O’Reilly. Nie musisz wykonywać wielkich gestów, aby uczcić swoją miłość, i prawdopodobnie okaże się, że małe codzienne wysiłki są ważniejsze niż coroczne lub półroczne uroczystości.

Jeśli chcesz zrobić coś romantycznego ze swoim partnerem, Barrett sugeruje wspólną wycieczkę.

Jeśli do szóstego miesiąca wszystko idzie dobrze, to dlatego, że zakochałeś się w prawdziwej osobie, a nie w jakiejś hormonalnej konstrukcji umysłowej. To znaczy, że się kochacie, mówi. Warto to uczcić. To świetny czas na wspólną wycieczkę. Ucieczka może służyć utrwaleniu tego głębszego, bardziej znaczącego związku, który stworzyłeś. Ucieczka to świetny sposób na ochrzczenie tej głębszej, bardziej autentycznej więzi, którą dzielisz.

ZWIĄZANE Z: Co powinieneś wiedzieć o podróżowaniu we dwoje

Ostrzega jednak, że wspólna podróż w ciągu pierwszych kilku miesięcy randkowania może być podskokiem. Tyle czasu spędzonego razem może złamać zaklęcie, które natura rzuca na etapie zauroczenia. Ale wycieczka to doskonały sposób na świętowanie półrocza.

3. Czy kończy się miesiąc miodowy za około sześć miesięcy?

Większość ludzi jest zaznajomiona z pojęciem miesiąca miodowego w związku - pojęciem, że na początku (to znaczy w pierwszych kilku miesiącach) związek będzie łatwy, przyjemny i ekscytujący. Mówi się, że te pozytywne uczucia nieco ustąpią, staną się mniej intensywne i zmienią się w nieco (lub bardzo) inny etap relacji.

Według Barretta zmiana ta prawdopodobnie nastąpi w okresie poprzedzającym sześciomiesięczny kamień milowy.

Mówi, że w szóstym miesiącu będziesz o wiele bardziej komfortowo pokazywać swoje prawdziwe ja. To przyjemne uczucie, jakbyś zdejmował maskę. Ale to jest, gdy sprawy stają się prawdziwe. Dowiesz się, co Cię w nich denerwuje i czy wyznajesz te same wartości, cele i priorytety w długoterminowym związku.

W tym sensie sześciomiesięczna rocznica może być również początkiem następnego kroku dla was jako pary, pomagając sprawdzić, czy oboje nadal jesteście zaangażowani w związek.

To kolejne sześć do dwunastu miesięcy, które określą, czy twoje wielkie życiowe sprawy są wyrównane, mówi Barrett. Zdecydujesz: „Czy ta osoba będzie zaspokajać moje potrzeby na dłuższą metę i czy będę chciał zaspokajać ich potrzeby?” Odpowiedź na te pytania zadecyduje, czy wejdziesz w [kolejną fazę] - długoterminowe zobowiązanie.

O'Reilly zgadza się, że okres sześciu miesięcy może oznaczać dla wielu par wycofanie się z miesiąca miodowego. Niektóre badania sugerują, że przesunięcia chemiczne związane z nową miłością (inaczej limerence) wyrównują się w okolicach półrocza; Oczywiście, każda osoba i każdy związek jest wyjątkowy, więc niektórzy ludzie uważają, że wyrównanie następuje wcześniej, a innym zajmuje więcej czasu, mówi.

Kiedy po raz pierwszy spotykasz nowego partnera i zakochujesz się w nim, doświadczasz zmian chemicznych w organizmie, w tym wzrostu dopaminy i adrenaliny oraz spadku serotoniny, wyjaśnia O’Reilly. Te zmiany mogą wspierać uczucia pasji, pożądania i podniecenia.

ZWIĄZANE Z: Chemikalia mózgu, których nie zdawałeś sobie sprawy, napędzały twoje życie seksualne

Krótko mówiąc, istnieją pewne naukowe dowody potwierdzające istnienie miesiąca miodowego, ale to, czy wasz związek przetrwa dłużej, będzie zależało od was dwojga.

4. Czy stan związku po sześciu miesiącach może być oznaką przyszłości?

Chociaż sześciomiesięczny kamień milowy nie ma żadnego nieodłącznego znaczenia, spędzenie razem pół roku może być dobrym momentem, aby sprawdzić, jak rozwija się związek i jak się z tym czujesz.

O’Reilly zwraca uwagę, że ważną rzeczą do rozważenia podczas myślenia o konfliktach w związku jest ich ton (sposób, w jaki się rozwijają), a nie to, czy są obecne, czy nie.

To normalne, że nie zgadzasz się z partnerem, niezależnie od tego, czy jesteście razem sześć miesięcy, sześć lat czy 16 lat, zauważa. Będziesz się kłócić, ale jak angażujesz się w kwestie konfliktu: czy dajesz partnerowi przestrzeń do mówienia i naprawdę słuchania? Czy robią to samo? Czy koncentrujesz się na znalezieniu rozwiązania, czy na wygraniu kłótni? Czy jesteś miły i empatyczny, nawet jeśli się nie zgadzasz? Czy zastanawiasz się nad ich perspektywą przed udzieleniem odpowiedzi, czy też wskakujesz bez zastanowienia?

O’Reilly sugeruje, że twoje odpowiedzi na te pytania mogą dać ci dobre zrozumienie, czy twój związek jest na twardym, czy chwiejnym gruncie.

ZWIĄZANE Z: Co powinieneś wiedzieć o terapii par

Dodaje, że jeśli walczysz w ciągu sześciu miesięcy (lub w dowolnym momencie), nigdy nie jest za wcześnie, aby szukać wsparcia terapeuty lub doradcy. Mogą pomóc ci pracować nad sposobem, w jaki się ze sobą komunikujesz, aby położyć podwaliny pod szczęśliwą przyszłość.

Jeśli interakcje między wami dwojgiem już przez większość czasu są wyczerpujące i nieprzyjemne, może to ostatecznie być złym znakiem tego, co ma nadejść.

Jeśli sytuacja jest trudna [do szóstego miesiąca] - czujesz się jak w mikrozarządzaniu, kłócisz się, jest uraza, dręczą cię małe rzeczy - prawdopodobnie nie zamierzasz być parą, mówi Barrett. Ale jeśli po sześciu miesiącach nadal czujecie się głęboko związani i nadal [jesteście] w zaspokajaniu swoich potrzeb emocjonalnych, oznacza to, że wasze autentyczne ja współdziałają ze sobą. Posiadanie drugiej osoby w swoim życiu sprawia, że ​​czujesz się kochany, pewny, wspierany, połączony i głęboko pragniesz sprawić, by poczuła to samo. Jeśli tak się czujesz, zbliżasz się do ostatniego etapu - długoterminowego zobowiązania.

I zdecydowanie jest to coś do świętowania.

Możesz też kopać: