Co to jest orgazm? Tajemnica została rozwiązana

Gdybyś zapytał 100 różnych kobiet: „Co to jest orgazm?” prawdopodobnie uzyskasz 100 różnych odpowiedzi. Orgazmy są bardzo osobistym doświadczeniem i chociaż fizyczne uwolnienie jest takie samo, fizyczne odczucia i przywiązanie emocjonalne są różne dla każdego. Kobiecy orgazm obejmuje całe ciało - od stóp do głów. Jeśli planety lub kawałki nie są wyrównane, osiągnięcie tego orgazmu jest trudne.



Dygresja: Złożyłem razem ta dogłębna ocena to odkryje, jak dobry jesteś w seksie oralnym i satysfakcji swojego mężczyzny. Może odkryć pewne niewygodne prawdy lub odkryć, że już jesteś królową w zadawaniu ciosów. Kliknij tutaj, aby teraz wziąć udział w moim krótkim (i szokująco dokładnym) quizie „Umiejętności zadawania ciosów” i dowiedz się, jak dobre są Twoje umiejętności wykonywania ciosów ...





Doświadczeni badacze seksu William Masters i Virginia Johnson doświadczają, że orgazm fizycznie przypomina zbiór rytmicznych skurczów. Skurcze te występują w macicy, pochwie i mięśniach dna miednicy. Inne mięśnie ciała mogą się kurczyć, gdy kobieta osiąga punkt kulminacyjny, a ciało może się rozgrzać w odpowiedzi na uwolnienie seksualne.



Cztery fazy

Opisując czym jest orgazm, zamiast po prostu powiedzieć, że jest to fizyczne uwolnienie w odpowiedzi na bodźce seksualne, spójrz na cztery fazy seksu. Kobiety doświadczają narastania aż do orgazmu, samego orgazmu i efektów następczych. Każda z tych faz może wymagać dłuższego lub krótszego czasu w zależności od stanu psychicznego kobiety, jej poziomu hormonów, jej pociągu do kochanka i jej wygody.

W pierwszej fazie rozpoczyna się akt fizyczny i kobieta może się rumienić, gdy zwiększa się jej tętno i ciśnienie krwi. Całowanie i dotykanie gry wstępnej zwiększa przepływ krwi do pochwy, sutków i łechtaczki. Faza ta może chwilę potrwać, jeśli kobieta próbuje się zrelaksować i wpaść w rytm ze swoim partnerem, lub może przyspieszyć, jeśli odczucia fizyczne są intensywne i chce szybko osiągnąć orgazm. Oto niektóre sposoby na napalenie .



Sprawdź te wskazówki dotyczące gry wstępnej tutaj .

Moje najpotężniejsze sztuczki i porady seksualne nie są na tej stronie. Jeśli chcesz uzyskać do nich dostęp i dać swojemu mężczyźnie wyprostowane, podkręcone palce, krzyczące orgazmy, które utrzymają jego obsesję seksualną na Twój temat, możesz nauczyć się tych tajnych technik seksu w mój prywatny i dyskretny biuletyn . Nauczysz się również 5 niebezpiecznych błędów, które zrujnują twoje życie seksualne i związek. Zdobądź to tutaj .

Druga faza to plateau przed uwolnieniem orgazmu. Fizycznie pochwa nadal pochłania w odpowiedzi na stymulację, niezależnie od tego, czy pochodzi ona z ręki, ust, penisa czy zabawki, takiej jak wibrator lub wibrator. Niektóre kobiety reagują na stymulację pochwy, ale większość kobiet woli stymulację łechtaczki. Łechtaczka znajduje się nad wejściem do pochwy w pobliżu fałdu dwóch zewnętrznych warg pochwy lub pomiędzy nimi.



Wraz ze wzrostem stymulacji łechtaczki lub pochwy kobieta zaczyna szybciej oddychać, przyspiesza bicie serca i może się niekomfortowo przesuwać, czekając na uwolnienie nacisku z zatkanych warg.

Podczas trzeciej fazy dochodzi do orgazmu. To wtedy pochwa, miednica i macica kurczą się. Skurcze mogą być intensywne lub tępe w zależności od reakcji kobiety. Skurcze są dużą częścią poczucia orgazmu. Skurcze mogą czuć się niesamowicie .

Jeśli kobieta ma trudności z osiągnięciem orgazmu, może być w stanie pobudzić skurcze, wykonując ćwiczenia kegla i świadomie kurcząc mięśnie dna miednicy. Mam nadzieję, że skurcze te i stymulacja łechtaczki doprowadzą ją do szczytu i uwolnienia. Więcej informacji na temat beczek i tego, jak może sprawić, że poczujesz się mocniej tutaj .



Czwarta faza to relaksacja, gdy krew oddala się z pochwy. Serce kobiety i częstość oddechów wracają do normalnego poziomu, chociaż jej ciało może odczuwać ciepłe uczucie. Niektóre kobiety potrafią mieć wielokrotny orgazm s i zaczynają cykl ponownie.

Co to jest orgazm?

Według Mayo Clinic większość kobiet nie odczuwa orgazmu w wyniku samej stymulacji pochwy. Zamiast tego stymulacja terytorialna jest zazwyczaj najskuteczniejszym sposobem na punkt kulminacyjny kobiety. Mamy się świetnie wskazówki dotyczące stymulowania łechtaczki !

Według położnika i ginekologa dr Stevena R. Goldsteina, który praktykuje w New York University Langone Medical Center w Nowym Jorku i który jest profesorem w New York University School of Medycyna na oddziale położnictwa i ginekologii. Porównanie odbywa się w zaabsorbowanej tkance, po której następuje uwolnienie, a następnie odpływ krwi z tego obszaru.



Punkt G

Kolejna część tego, czym jest orgazm, dotyczy punktu G. Chociaż nie wszystkie kobiety mogą odczuwać to uczucie, punkt G stanowi kolejny punkt stymulacji. Znajduje się na górnej, przedniej ścianie pochwy, więc jest osiągany od wewnątrz, w przeciwieństwie do łechtaczki, która znajduje się na zewnątrz pochwy. Punkt G znajduje się w odległości około jednego do dwóch cali za kością łonową i często jest gąbczasty lub twardszy niż reszta tkanki. Więcej informacje na temat punktu G. .

Podejmij quiz: czy mam dobre (lub złe) obciąganie?

Kliknij tutaj, aby teraz wziąć udział w naszym szybkim (i szokująco dokładnym) quizie „Umiejętności odciągania po pracy” i przekonać się, czy naprawdę podoba mu się to podczas wykonywania ciosów…

Po stymulacji punkt G zapewnia inny orgazm. Kobiety mogą stymulować zarówno łechtaczkę, jak i punkt G, aby uzyskać silniejszy orgazm. Zazwyczaj osiąga się to za pomocą kochanka lub zabawki z jedną ręką na łechtaczce, a drugą w pochwie. Zabawki punktowe G są ustawione pod kątem, aby łatwo dotrzeć do wrażliwego obszaru.

Inne obszary

Inna część kobiecej anatomii przyczynia się do tego, czym jest orgazm. Ciało ma wiele zakończeń nerwowych, a niektóre kobiety mogą osiągać punkt kulminacyjny, gdy stymulowane są ich piersi i sutki. Niektóre kobiety mogą również odczuwać orgazm, myśląc o seksie lub wyobrażając sobie fizyczny związek z kochankiem. Mózg ma ogromny wpływ na zdolność kobiety do orgazmu. Jeśli jest rozproszona lub jej skupienie jest rozbite, orgazm jest znacznie trudniejszy do osiągnięcia.

Zbyt wrażliwy

Istnieją opowieści o kobietach, które mają orgazm podczas brzusznych przysiadów lub jadąc wyboistą drogą. Występują rzadko, ale istnieje stan zwany uporczywym zaburzeniem pobudzenia narządów płciowych. Chociaż kobiety te często doświadczają wielu orgazmów w ciągu dnia, nie odczuwają ulgi od ciągłego dyskomfortu z pochłoniętą pochwą. Warunkiem jest przerwanie nerwów i wiele razy seks lub masturbacja pogarszają problem, a orgazmy przynoszą jedynie ulgę.

Jaka jest korzyść z orgazmu?

Poza intensywnym uczuciem przyjemności, uwolnienia i erotyzmu, orgazm może przynieść ulgę w bólu. Kiedy kobieta osiąga punkt kulminacyjny, jej ciało uwalnia chemiczną oksytocynę, mówi Lisa Stern, pielęgniarka Planned Parenthood. Oksytocyna zmniejsza ból spowodowany bólami głowy, zapaleniem stawów, a nawet porodem. Zwykle trwa około 10 minut, więc w razie potrzeby użyj tej techniki uśmierzania bólu.

Nie spiesz się

Kobieta potrzebuje około 20 minut, aby osiągnąć orgazm. To może często nie pokrywać się ze zdolnością partnera do kulminacji. Jeśli jest to problem, poproś o otwartą dyskusję o swoich potrzebach i sposobie ich zaspokojenia. Im bardziej wygodnie rozmawiasz o tym, czym jest dla ciebie orgazm i jak twój kochanek może zaspokoić twoje potrzeby, tym bardziej satysfakcjonujące kochanie będzie dla was obojga. Przypomnij kochankowi, że większość kobiet wymaga czegoś więcej niż stymulacji pochwy, więc niezależnie od tego, jak długo jest on w stanie wytrzymać, nadal nie możesz osiągnąć punktu kulminacyjnego bez stymulacji ustnej lub manualnej. Według pielęgniarki Sterna jedna na trzy kobiety nie może osiągać punktu kulminacyjnego jedynie przy pomocy stymulacji pochwy.

Zmień pozycje

Jednym ze sposobów na poprawę zdolności do osiągania punktu kulminacyjnego jest uprawianie seksu w różnych pozycjach. Różne akty mogą przedłużyć seks, co może pomóc w osiągnięciu orgazmu, a unikalne pozycje mogą również uniemożliwić umysłowi wędrowanie po tym, co ugotować na obiad, co pomaga zachować skupienie i chwilę. Spróbuj G Pozycja punktowa dla niesamowitych orgazmów.

Dr Debby Herbenick, naukowiec z Indiana University zgadza się, a także przypomina nam, że seks poprawia się z wiekiem. Twierdzi, że 70 procent kobiet po czterdziestce i pięćdziesiątce osiągnęło orgazm podczas uprawiania seksu, w porównaniu z 61 procent kobiet po dwudziestce.

Kobiety stają się bardziej komfortowe i lepiej rozumieją swoje ciało w miarę starzenia się. Ponadto starsze kobiety są zazwyczaj w długoterminowych związkach, co zwiększa zaufanie do ich umiejętności zarabiania przez partnera. Nic Cię nie powstrzymuje porzucenie lęku seksualnego jednak na dobre.

Orgazmy są naturalną i zdrową częścią uprawiania miłości i związków. Twój kochanek powinien poświęcić czas na naukę swojego ciała i jego reakcji na każdy jego dotyk, pocałunek i penetrację. Musi docenić twoje kobiece ciało i mieć cierpliwość potrzebną do osiągnięcia orgazmu.

Niezależnie od tego, czy masz wiele orgazmów, czy jedno intensywne uwolnienie, punkt kulminacyjny jest czymś, na co należy dbać i na który czekamy. To świetny sposób na rozpoczęcie lub zakończenie dnia, a także spala kalorie!

Nawet jeśli nie jesteś w związku, orgazm jest naturalną, fizyczną reakcją. Orgazm czuje się dobrze, poprawia nastrój, może złagodzić ból i zapewnia intensywne fizyczne uwolnienie. Nie porównuj swojego orgazmu z nikim innym, ani nie powinieneś porównywać sposobu osiągnięcia orgazmu. Zrozum, że jesteś piękna, idealna i wyjątkowa, a ty i twoja pochwa zasługujecie na takie traktowanie.

Obejrzyj to: film instruktażowy dotyczący blow job

Zawiera wiele technik seksu oralnego, które zapewnią Twojemu mężczyźnie całe ciało, drżące orgazmy. Jeśli chcesz nauczyć się tych technik, aby utrzymać uzależnienie i głębokie oddanie swojego mężczyzny, a także dużo więcej zabawy w sypialni, możesz sprawdzić wideo. Możesz to obejrzeć, klikając tutaj .